పామాయిల్ పరిశ్రమ పర్యావరణంపై చూపే ప్రతికూల ప్రభావాల గురించి ఎప్పటికప్పుడు పెరుగుతున్న అవగాహనతో, రోజువారీ ఉత్పత్తులు ఎక్కువగా ఉన్నట్లు అనిపించడం చాలా అవమానంగా ఉంది. ఏదేమైనా, కంపెనీలు తమ పదార్ధాలలో దీనిని 'కూరగాయల నూనె' గా జాబితా చేయడానికి అనుమతించబడినందున వినియోగదారులు సమాచారం ఇవ్వలేరు.
చాలా మంది వినియోగదారుల స్థాయి పామాయిల్ కార్యకర్తలకు చెత్త విషయం ఏమిటంటే, ప్రాథమిక ఉత్పత్తులు ఇందులో ఉన్నాయనే వాస్తవం మాత్రమే కాదు, ఆ అరుదైన భోజనాలు ఇప్పుడు అన్ని రకాల పామాయిల్‌తో (కానీ కూరగాయల నూనెగా జాబితా చేయబడ్డాయి) గతానికి చెందినవి. చాక్లెట్, స్వీట్స్, ఐస్ క్రీం మరియు అనేక రకాల బిస్కెట్లతో సహా విందులు. కాబట్టి, A-Z జంతువులలో మీరు ఆస్వాదించడానికి మేము అనేక పామాయిల్ ఉచిత వంటకాలను తయారు చేసాము!
చికిత్స 11: స్ట్రాబెర్రీ జామ్
కావలసినవి
1.8 కిలోల చిన్న స్ట్రాబెర్రీలు 1.8 కిలోల జామ్ చక్కెర 3 నిమ్మకాయల రసం వెన్న యొక్క నాబ్
వంట
స్ట్రాబెర్రీల నుండి బల్లలను కడిగి తీసివేసి మిక్సింగ్ గిన్నెలో ఉంచండి.
పండును చక్కెర మరియు నిమ్మరసంతో కప్పి, మెత్తగా కానీ బాగా కలపాలి.
గిన్నె మీద పొడి టీ టవల్ ఉంచండి మరియు రాత్రిపూట చల్లని, పొడి ప్రదేశంలో ఉంచండి.
స్ట్రాబెర్రీ మిశ్రమాన్ని పెద్ద, భారీ పాన్ లోకి పోసి చక్కెర కరిగిపోయే వరకు మెత్తగా వేడి చేయండి.
చక్కెర పూర్తిగా కరిగిపోయిన తర్వాత, హాబ్ నుండి తొలగించే ముందు వేడిని తిప్పండి మరియు 4 - 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి.
వెన్న జోడించే ముందు కొద్దిగా చల్లబరచడానికి వదిలేయండి మరియు జామ్ను క్రిమిరహితం చేసిన జాడిలో పెట్టడానికి ముందు 20 నిమిషాలు చల్లబరచండి.
ఇది చల్లని, పొడి అల్మారాలో 3 నెలలు ఉంచవచ్చు (మీకు కూజాను తెరవదు).
